Vanilyalı Smoothie

Bu smoothie eklektik bitki bazlı bir kahvaltı için idealdir. Yalnızca yedi malzemeye ihtiyacınız var ve bunu 10 dakikadan daha kısa sürede yapabilirsiniz.

Verim1 PorsiyonDeğerlendirme
Hazırlama Süresi10 dakikaToplam Süre10 dakika
Malzemeler
 1 dondurulmuş muz, dilimlenmiş
 1 bardak vanilyalı badem sütü
 ¼ fincan eski usul yulaf
 ¼ bardak kuru üzüm
 1 çk keten tohumu küspesi
 ¼ çay kaşığı tarçın
 3 yk vanilya protein tozu
TALİMATLAR
1

Tüm malzemeleri bir blendere ekleyin ve çok pürüzsüz olana kadar karıştırın.

Malzemeler

Malzemeler
 1 dondurulmuş muz, dilimlenmiş
 1 bardak vanilyalı badem sütü
 ¼ fincan eski usul yulaf
 ¼ bardak kuru üzüm
 1 çk keten tohumu küspesi
 ¼ çay kaşığı tarçın
 3 yk vanilya protein tozu

Talimatlar

TALİMATLAR
1

Tüm malzemeleri bir blendere ekleyin ve çok pürüzsüz olana kadar karıştırın.

Vanilyalı Smoothie
%d blogcu bunu beğendi: