Vücut Bakımı | 6 Vücut Peelingi Önerileri ve Tarifleri

Vücut bakımı. İnsan deneyiminin büyük bir kısmı, banyo yapma, yeniden temizlik yapma eylemidir. Canlanmak, uyanmak ve günle yüzleşmek için duş alıyoruz. Günün işini veya oyununu yıkarız. Kendimizi sosyal olaylara hazırlamak için yıkanırız. Sabun, peeling ve nemlendiriciyi tek bir harika üründe birleştiren vücut yıkamaları ve vücut ovma ürünlerini kullanarak banyoya ve duşa koku, doku ve lüks getirerek bu günlük deneyimde küçük duyusal cennet dilimleri oluşturmayı öğrendik.

Bu tariflerde, çok çeşitli besleyici peeling bileşenleri, aromaterapinin zihin, vücut ve ruha yararları için lüks botanik yağlar ve biyoaktif uçucu yağlarla birleştirilir. Bu bölümde yer alan benzersiz vücut ovma ve yıkamalarının, sıradan bir duşu olağanüstü bir ev spa deneyimine dönüştürmesi garanti edilir!

Vücut Bakımı Zeytin Tereyağı Vücut Peelingi

Bu tarifte kullanılan Kastilya sabunu, ultra zengin shea yağını dengeler, cildinizi nemlendirir ancak yağlı bırakmaz. Castile ilavesi, çoğu tipik yağ bazlı fırçalamadan biraz daha temiz durulanan daha emülsifiye edici tipte bir formül oluşturur. Bu temiz, bereketli nemlendirici formülle taze, ışıltılı cildin tadını çıkaracaksınız.

  • 3⁄4 fincan shea yağı
  • 1⁄2 su bardağı zeytinyağı
  • 1⁄4 fincan sıvı Kastilya sabunu (kokusuz veya lavanta)
  • 4 E vitamini kapsülü
  • 30 damla lavanta esansiyel yağı
  • 30 damla limon esansiyel yağı
  • 1 su bardağı ince taneli deniz tuzu

Yapmak İçin: Çift kazanı orta ateşte başlatın. Kaynamaya başladığında, ısıyı kısın. Karite yağını çift kazanın üstüne koyun ve üzerini kapatın. Ara sıra karıştırarak eriyene kadar pişirin. Yararlı botanikleri korumak için aşırı ısıtmayın. Eridikten sonra ocaktan alın, üst tavayı ikili kazandan çıkarın ve 5 dakika soğutun. Eritilmiş shea yağını, kauçuk spatulayı kullanarak, kalanını tavadan çıkarmak için karıştırma kabına dökün.

vücut bakımı

Zeytinyağı ve Kastilya sabunu ekleyin. E vitamini kapsüllerini delin ve sıvıyı kaseye sıkarak jel kapaklarını atın. Uçucu yağları ekleyin ve iyice karıştırın. Deniz tuzu ekleyin ve homojen bir kıvama gelinceye kadar karıştırın. Karışımı kavanoz veya kavanozlara koyun. İçerik ve tarih ile etiketleyin ve sıkıca kapatın. Fırçalama kullanıma hazırdır; ancak, shea yağı, sonraki bir saat içinde soğudukça ovma işlemini katılaştırmaya devam edecektir.


Saklamak için: Bu doğal fırçalamanın tazeliğini korumak için kavanozun içine su koymayın. Bu fırçalamayı kapalı bir kavanozda, serin ve karanlık bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzak bir yerde saklayın. İçeriği ve son kullanma tarihini içeren etiket. 6 aydan bir yıla kadar kullanın.
Kullanım Şekli: Duşunuzda veya banyonuzda sabun veya vücut yıkama yerine kullanın. Cildinize küçük, yukarı doğru, dairesel hareketlerle uygulayın. Ovaya, bacaklardan ve kollardan başlayarak gövdeye kadar uzanan ve kalbinizde biten küçük dairesel hareketlerle masaj yapın. İyice durulayın.

Vücut Bakımı Altın Vücut Peelingi

Faydalı yumuşatıcılar ve antioksidanlar bakımından zengin olan bu egzotik botanik fırçayla cildinize muhteşem bir bakım yapın. 17. yüzyıla kadar uzanan geleneksel bir kraliyet vücut bakımı olan Cava Lulur’un bu modern versiyonu ile cildinize masaj yapın.

Tam ritüel, tam vücut masajı, peeling peelingi ve yasemin ve gül kokulu bir banyo ile başlar, ardından da yasemin aşılanmış bir nemlendirici. Ailenin hanımları, düğün töreninden 40 gün önce her gün geline bu çökmekte olan ritüel ile davranır. Bu egzotik lüksün – ve beraberinde gelen ipeksi yumuşak ve ışıltılı cildin – mutluluğunu kendi ev spanızda yaşayın!

  • 1⁄4 su bardağı sızma hindistan cevizi yağı
  • 1⁄2 su bardağı tatlı badem yağı
  • 3 yemek kaşığı bal
  • 1 çorba kaşığı susam
  • 1 su bardağı turbinado şekeri
  • 1⁄2 su bardağı kahverengi pirinç unu
  • 2 çay kaşığı zerdeçal

Yapmak İçin: Hindistan cevizi yağı, tatlı badem yağı, bal ve susam tohumlarını blendere koyun. Kremsi, homojen bir kıvam elde edene kadar karıştırın. Susam tohumları bir miktar dokusunu koruyacaktır. Kauçuk spatula kullanarak karışımı karıştırma kabına kazıyın. Turbinado şekerini, esmer pirinç ununu ve zerdeçal ekleyin, malzemeleri iyice karışana kadar çatalla karıştırın.
Saklamak için: Bu fırçalamayı kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve 3 ay içinde kullanın.

Kullanım Şekli: Nemli cilde küçük, yukarı doğru, dairesel hareketlerle uygulayın. Ovmayı uygularken kendinize güzel bir masaj yapmak için fazladan zaman ayırın. Bacaklar ve kollarla başlayın ve göğsünüze doğru ilerleyerek kalbinizde bitirin. İyice durulayın. Daha fazla fayda sağlamak için, durulamadan önce cildinizde 10-20 dakika daha bırakın.

CİLT BAKIMI SIRLARI
Vücut kesesi kullandıktan sonra genellikle ek bir nemlendiriciye ihtiyacınız olmaz ve cildiniz çok yumuşak ve ışıltılı bir şekilde sağlıklı kalır.

Şeker Chai Bal Ovması

Egzotik vücut peelingi, Chai Spice-Infused Oil kullanımıyla ekstra özel hale getirildi. Isınan, antioksidan açısından zengin chai baharatları arasında tarçın, kakule, küçük hindistan cevizi, yıldız anason, zencefil, rezene ve karabiber bulunur. Chai’de bulunan siyah çay, kafein dolaşımı uyardığı, detoksifikasyona yardımcı olduğu ve selülit görünümünü azalttığı için vücut ovma formülünde faydalıdır. Ayurveda geleneklerinde, chai baharatlarının sakinleştirici, canlandırıcı ve zihinsel olarak aydınlatıcı olduğu bilinmektedir.

vücut bakımı
  • 1⁄2 fincan Chai Spice-Infused Oil (Bakınız Bölüm 7)
  • 1⁄4 su bardağı tatlı badem yağı veya favori taşıyıcı yağ
  • toz tarçın 1⁄8 çay kaşığı
  • hindistan cevizi 1⁄8 çay kaşığı öğütülmüş
  • 1⁄8 çay kaşığı öğütülmüş kakule
  • 1⁄8 çay kaşığı öğütülmüş zencefil (kurutulmuş, taze değil)
  • 1⁄2 su bardağı çiğ pastörize edilmemiş bal
  • 1⁄2 su bardağı badem unu
  • 3⁄4 fincan esmer şeker

Yapmak İçin: Orta büyüklükte bir karıştırma kabında yağları, baharatları ve balı iyice karıştırıncaya kadar bir çatalla karıştırın. Badem unu ile karıştırın, harmanlanana kadar karıştırın. Daha sonra tutarlı bir doku elde edene kadar esmer şekeri karıştırın.


Saklamak için: Bu doğal fırçalamanın tazeliğini korumak için kavanozun içine su koymayın. Bu fırçalamayı kapalı bir kavanozda, serin ve karanlık bir yerde, doğrudan güneş ışığından uzak bir yerde saklayın. Bir yıl içinde tüketin.

Kullanım Şekli: Duşunuzda veya banyonuzda sabun veya vücut yıkama yerine kullanın. Cildinize küçük, yukarı doğru, dairesel hareketlerle uygulayın. Ovaya, bacaklardan ve kollardan başlayarak gövdeye kadar uzanan ve kalbinizde biten küçük dairesel hareketlerle masaj yapın. İyice durulayın.

YARDIMCI İPUÇLARI
Kurutulmuş zencefilin yerine 1⁄2 çay kaşığı taze rendelenmiş zencefil kullanabilirsiniz, ancak bu, buzdolabında saklanan raf ömrünü 2 haftaya indirecektir.

Vücut Bakımı Herb Garden Vücut Ovucu

Taze bahçe bitkileri cildiniz için gerçek bir zevktir. Çok sayıda cilt bakımı ve aromaterapi yararı taşıyan vitamin ve besinlerle doludurlar. Bu tarif için biberiye, maydanoz, fesleğen, adaçayı, gül yaprakları, lavanta çiçekleri ve diğerleri gibi elinizde bulunan mutfak otlarını veya çiçekleri kullanabilirsiniz. Bunları bahçenizden taze olarak toplayın veya buzdolabında ne varsa kullanın! Ek olarak, deniz tuzları sisteminizi yeniden mineralize ederken donuk, kuru, ölü cildi nazikçe sıyırır ve bu fırçalama için daha uzun bir raf ömrü için taze bitkileri korumaya yardımcı olurlar.

  • 1⁄2 su bardağı taze doğranmış otlar
  • 1 su bardağı deniz tuzu
  • 1⁄2 su bardağı sızma zeytinyağı

Yapmak İçin: Doğranmış otları, tuzu ve yağı küçük bir karıştırma kabına koyun. Eşit bir kıvam elde edene kadar malzemeleri bir çatalla karıştırın.
Saklamak için: Bu fırçalamayı kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve 3-4 hafta içinde kullanın.
Kullanım Şekli: Duşunuzda veya banyonuzda sabun veya vücut yıkama yerine kullanın. Cildinize küçük, yukarı doğru, dairesel hareketlerle uygulayın. Ovaya, bacaklardan ve kollardan başlayarak gövdeye kadar uzanan ve kalbinizde biten küçük dairesel hareketlerle masaj yapın. İyice durulayın.
YARDIMCI İPUÇLARI
Bu ovalama, taze bitkilerin içerdiği yüksek seviyedeki hayati bitki özleri nedeniyle canlı bir bitki kokusuna sahiptir. Taze bitkilerinizi seçin ve onları yıkayarak ve tamamen havayla kurutarak başlayın. Sonra yaprakları toplayın, odunsu gövdeleri atın ve yumuşak aromatik bir soyulma için ince ince doğrayın.

Vücut Bakımı Nazik Yulaf Ezmesi Yıkama

Bu basit botanik yıkama, normal sabun yerine günlük olarak kullanılabilir. Yatıştırıcı, yumuşak yulaf ve papatya, egzama veya sedef hastalığı gibi hassas cilt veya cilt rahatsızlıkları için mükemmeldir. Bu basit tarifin ne kadar muhteşem olduğuna ve sonrasında cildinizin ne kadar yumuşak olacağına şaşıracaksınız. Bu yatıştırıcı formül, hoş ve hafif, doğal bir unisex kokusuna sahiptir.

  • tam yulaf 1 su bardağı
  • 1 bar nemlendirici sabun
  • 1 su bardağı papatya çiçeği
  • 1⁄2 su bardağı süt tozu (soya, hindistancevizi veya süt ürünleri), isteğe bağlı

Yapmak İçin: Yulafları kabaca doğrayın ve karıştırma kabına koyun. Sabunu kabaca rendeleyin ve papatya ile birlikte kaseye ekleyin. Sabun biraz yapışkan ise sorun değil; diğer malzemelerle eşit bir şekilde karıştırarak parçaları parçalamaya özen gösterin. Daha nemlendirici bir vücut yıkaması istiyorsanız süt tozu ekleyin. Bunu ellerinizle karıştırmaktan çekinmeyin veya bir tahta kaşık kullanabilirsiniz.

vücut bakımı

Saklamak için: Karışımı kavanozlarınıza koyun ve kapakları sıkıca kapatın. İçeriği ve 2 yıllık son kullanma tarihini içeren etiket. Direkt güneş ışığından uzak, serin ve kuru bir yerde saklayın. Doldurulan bitki torbası, dondurucuda saklarsanız ve bir sonraki banyo veya duşunuzdan önce çözdürürseniz birden fazla banyo için iyi olabilir. Çözmek için küvete atın veya birkaç dakika sıcak suda bekletin.

Kullanımı: Bez çantayı karışımla gevşek bir şekilde doldurun ve kullanım sırasında dağılmayacak kadar sıkı bir fiyonk bağlayın. Unutmayın, temizlemek ve tekrar kullanmak için daha sonra çözmeniz gerekecek. Duşunuzda veya banyonuzda sabun veya duş yerine kullanın. Bitkisel torba bir el bezi işlevi görür, ancak onu bir çay poşeti olarak düşünün. Bitki dolu bez torbayı duşa veya banyoya getirin. Torbayı iyice ıslatın ve nazikçe ovma hareketiyle vücudunuzu yavaşça ovalayın. Banyodaysanız, yıkanırken çantanın suya batmasına izin verin. Torbayı yeniden ıslatmaya devam edin, güzel kokulu bitkisel iksiri vücudunuzun üzerine sıkın.

Narenciye Blast Vücut Ovucu

Turunçgiller C vitamini bakımından yüksektir, bu da cildinize inanılmaz şekillerde fayda sağlar! Narenciye, cilt üzerinde aydınlatma etkileri olduğu bilinen doğal olarak oluşan alfa hidroksi asitleri içerir. Topikal olarak uygulandığında, C vitamini kolajen üretimini artırır ve elastikiyeti artırarak cildinizin sıkı ve genç bir görünüm kazanmasına yardımcı olur. Ek olarak, bu Citrus Blast Vücut Ovucu kullanmak selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olacaktır.

  • limon kabuğu rendesi 1⁄2
  • 1⁄2 misket limonu kabuğu
  • 1⁄2 portakal kabuğu
  • taze limon suyu 1 tatlı kaşığı
  • 1 tatlı kaşığı taze limon suyu
  • ı taze portakal suyu 1 tatlı kaşığ
  • 1 su bardağı deniz tuzu
  • 1⁄4 su bardağı üzüm çekirdeği yağı

Yapmak İçin: Turunçgilleri yıkayarak ve iyice hava ile kurutarak başlayın. Lezzetini çıkarmak için bütün olarak bırakırsanız, meyve ile çalışmak daha kolay olacaktır. Narenciye kabuğu rendesini ve meyve sularını kaseye koyun. Deniz tuzu ve üzüm çekirdeği yağı ekleyin ve malzemeleri homojen bir kıvama gelene kadar bir çatalla karıştırın.

Saklamak için: Bu fırçalamayı kapalı bir kapta buzdolabında saklayın ve bir hafta içinde kullanın.
Kullanım Şekli: Duşunuzda veya banyonuzda sabun veya vücut yıkama yerine kullanın. Cildinize küçük, yukarı doğru, dairesel hareketlerle uygulayın. Ovaya, bacaklardan ve kollardan başlayarak gövdeye kadar uzanan ve kalbinizde biten küçük dairesel hareketlerle masaj yapın. İyice durulayın.

CİLT BAKIMI SIRLARI
Turunçgillerin güneşe olan duyarlılığınızı artırdığı bilinmektedir, bu nedenle güneşlenmeden önce bunu doğrudan kullanmamanız en iyisidir. Güneşe çıkarsanız, Güneş Koruyucu Losyon Çubuğu (bkz. Bölüm 9) gibi bir güneş kremi ve koruyucu giysiler giyin.

%d blogcu bunu beğendi: